Una guía rápida para elegir el cuidado y la educación temprana adecuados para su familia
YMCA CHILDCARE RESOURCE SERVICE
Elegir Cuidado Infantil
San Diego
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Los proveedores de cuidado infantil y educación temprana tienen un impacto profundo y duradero en la vida de los niños y sus familias. Elegir un programa de cuidado infantil o educación temprana en el que usted tenga la confianza de que su hijo estará seguro, querido y aprendiendo es un gran alivio para cualquier padre de familia, especialmente para quienes equilibran el trabajo, los estudios y la vida familiar. Encontrar la opción adecuada puede parecer abrumador al principio, pero esta guía rápida está diseñada para simplificar el proceso y ayudarle a sentirse seguro en su decisión.
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Visite: childcaresandiego.com
Lista de verificación para elegir cuidado y educación temprana de calidad
Bienvenido
Verifique su elegibilidad para cuidado gratuito o subsidiado
Llame al 1-800-481-2151 · Lun Vie 8a 5p
Apéndice B: Preguntas frecuentes
Vuelva a conectarse con nosotros cuando necesite cuidado para niños en edad escolar u otros servicios
Seleccione programas para visitar
Nuestros dedicados Navegadores de Cuidado Infantil están disponibles para guiarle en sus opciones sin costo alguno.
Tabla de Contenido
Visite los programas
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Encuentre proveedores de cuidado y educación temprana cerca de usted
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Apéndice A: Descripción general de los tipos de programas de aprendizaje y cuidado temprano
Correo myreferral@ymcasd.org
Estamos aquí para ayudar a su familia a encontrar la opción adecuada.
¡Seleccione su mejor opción e inscríbase!
Elegir Cuidado Infantil · San Diego
Identifique cuidado de calidad
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¿NECESITA AYUDA DURANTE EL PROCESO?
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Disfrute su nueva comunidad de aprendizaje temprano
Existen diversos programas gratuitos de aprendizaje y cuidado temprano disponibles en todo el Condado de San Diego, y las opciones de asistencia financiera pueden ayudar a las familias elegibles a pagar casi cualquier programa de su elección. Un excelente primer paso es visitar childcaresandiego.com, gestionado por YMCA Childcare Resource Service, para verificar su elegibilidad y comenzar el proceso de solicitud.
Una lista personalizada de proveedores que se ajustan a las necesidades de su familia con (disponibilidad confirmada Apoyo para solicitar asistencia financiera Un experto amable que responde preguntas y brinda recursos
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Una vez que sepa para qué es elegible y tenga una lista de programas de su interés, puede comunicarse directamente con los proveedores a través de childcaresandiego.com, llamarlos directamente o pedir ayuda a un Navegador de Cuidado Infantil para establecer contacto. Querrá preguntar si tienen cupo disponible y programar una visita. Si un programa no tiene espacio disponible actualmente, puede preguntar si hay un costo para unirse a la lista de espera y cuánto tiempo estiman que será la espera. Si sigue interesando, basándose en esas respuestas, a menudo puede programar una visita antes de decidir apuntarse en la lista de espera.
Busque opciones de cuidado en childcaresandiego.com, el sitio que alberga la base de datos más completa del Condado de San Diego sobre proveedores de cuidado infantil con licencia y exentos de licencia. Puede filtrar según las necesidades y preferencias de su familia, como ubicación, horarios y días de operación, calendario anual, idioma, costo y más. También puede filtrar por programas para los que podría ser elegible, incluyendo opciones gratuitas o subsidiadas. Los Navegadores de Cuidado Infantil de YMCA Childcare Resource Service ofrecen asistencia integral gratuita para ayudarle a encontrar y conectarse con programas que satisfagan las necesidades de su familia. Llame al 1-800-481-2151 de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m., o envíe un correo electrónico a myreferral@ymcasd.org para acceder a:
CHILDCARESANDIEGO.COM •1-800-481-2151
EMPEZANDO
Escuche
El conocimiento y la experiencia de quienes cuidan a su hijo son muy importantes. Pregunte sobre la formación el historial, educación, capacitación y experiencia de cuidadores, maestros y directores del programa. ¿Participan en desarrollo profesional continuo? ¿Pertenecen a organizaciones profesionales o cuentan con acreditaciones nacionales? También puede preguntar sobre inspecciones recientes o infracciones. Puede consultar el historial de licencias comunicándose con Community Care Licensing al 1-844-538-8766 o visitando https://www.ccld.dss.ca.gov/ carefacilitysearch/
Cuente el número de niños y personal en el grupo. En general, mientras menos niños por adulto, más atención puede recibir su hijo. Los grupos pequeños son especialmente importantes para bebés y niños pequeños. La licencia del centro debe estar visible e indicar el número permitido de niños.
Use la lista de verificación en la siguiente página para guiar sus visitas y comuníquese con nuestros Navegadores de Cuidado Infantil (si tiene preguntas.
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Cuente
¿Ve a los cuidadores o maestros hablando y jugando con los niños a su nivel visual? ¿Hay suficientes juguetes y materiales de aprendizaje al alcance de los niños? ¿Nota posibles riesgos de seguridad? ¿Existen las protecciones adecuadas?
Un lugar demasiado silencioso puede indicar poca interacción, mientras que uno demasiado ruidoso puede sugerir falta de estructura o guía. El tono y las palabras del maestro también ofrecen pistas sobre la calidad. ¿Escucha a niños que parecen felices, participativos e involucrados? ¿El tono de voz del maestro es paciente, motivador y alegre? ¿Las palabras del maestro son interactivas y de apoyo, en lugar de ser mayormente instrucciones? Las interacciones positivas favorecen el desarrollo saludable.
Pregunte
Cómo identificar cuidado y educación temprana de calidad
Visite los programas.
Debe ver espacios seguros y acogedores, con interacciones positivas y participación activa. Quédese el mayor tiempo posible y visite más de una vez si puede.
Un cuidado y educación temprana de alta calidad constante, apropiado para el desarrollo y con apoyo emocional genera beneficios significativos a corto y largo plazo: habilidades más sólidas en matemáticas y lenguaje, mejor desarrollo social y autorregulación que pueden durar toda la vida. Se recomienda encarecidamente realizar una visita en persona.
Se proporcionan comidas y meriendas nutritivas
Los proveedores se comunican a diario con los padres sobre su hijo
Áreas para juego tranquilo y activo
Verifique la licencia |WWW.CCLD.DSS.CA.GOV/CAREFACILITYSEARCH/
El programa es accesible y seguro para el niño y acomoda equipo adaptativo
Teléfono
Se revisan el contrato, las tarifas, los cargos por retraso y otras políticas
Se incorpora actividad física a lo largo del día
Entorno
El proveedor tiene capacitación, habilidad o experiencia especial con niños con necesidades especiales
Los niños son supervisados en todo momento
El trabajo de los niños está a su nivel visual y refleja la diversidad
El programa tiene espacio disponible para mi hijo cuando lo necesito.
Se usa orientación positiva para ayudar a los niños a aprender autocontrol
El proveedor está dispuesto a asistir a las reuniones del IEP o IFSP
El proveedor tiene experiencia, educación y capacitación en el área
El programa acepta los subsidios que planeo utilizar (si aplica).
Se anima a los padres que visiten en cualquier momento
La televisión y los videos se limitan a programas educativos cortos
Tarifa:
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El proveedor habla con los niños a su nivel visual
Espacio amplio para los niños
Actividades
Complete una para cada programa que visite. Guarde sus notas para comparar después.
El costo del cuidado se ajusta a mi presupuesto. Costo:
Proveedor / Maestro
Lista de calidad - Observe durante su visita
El horario de cuidado y el calendario del programa se ajustan a mis necesidades. Horario y Calendario:
Área para descansar
Oportunidades para disfrutar de juego libre, juego al aire libre, hora del cuento, actividades planificadas y la hora de la siesta
El ambiente tiene iluminación natural y usa colores naturales
La ubicación del programa es conveniente para mí.
El proveedor y los niños se ven felices juntos
Se programan reuniones regulares para discutir el desarrollo del niño
El programa
Llame a un Navegador o consulte el sitio web del programa
Registre sus impresiones durante y después de su visita: qué hacían los maestros, cómo (se veían los niños y preguntas que quiera darles seguimiento.
Niños con necesidades especiales
El programa aborda múltiples áreas del aprendizaje y desarrollo
El programa cuenta con licencia (si es requerido).
Las necesidades de los niños se atienden con rapidez
La filosofía y los valores del programa son similares a los suyos
Suficientes materiales para todos los niños presentes
Me siento cómodo con el historial de licencias del programa.
No tiene espacio actualmente, pero puedo unirme a la lista de espera. Podría tener espacio para:
Los padres pueden ser voluntarios y reciben apoyo para continuar el aprendizaje en casa
Los juguetes están limpios, sin peligros y al alcance del niño(a)
Lista de VERIFICATIÓN Calidad
La licencia estatal y el plan de emergencia están a la vista
Notas y observaciones
El horario diario y el plan de lección están a la vista
El proveedor ayuda a los niños a expresar y comprender sus sentimientos
NOMBRE DEL PROGRAMA
Dirección
Suficiente personal para garantizar la seguridad adecuada
El proveedor evalúa inquietudes de desarrollo y de conducta
Área de juego exterior cercada con variedad de equipo seguro
Los niños con necesidades especiales son incluidos y las actividades se adaptan a sus necesidades y habilidades
El proveedor es paciente, amable y compresivo y receptivo
Se consuela a los niños cuando lo necesitan
Nombres y números de contactos de emergencia Formulario médico de un doctor (centros de guardería) Restricciones alimentarias y alergias del niño Medicamentos actuales e instrucciones de dosificación
Próximos Pasos
˝Se necesita una comunidad para criar a un niño.˛
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Disfrute su nueva comunidad de aprendizaje temprano.
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Los proveedores de cuidado infantil son aliados importantes en el desarrollo de su hijo. Trabajar en conjunto con ellos para asegurar una experiencia positiva ayudará a su familia a aprovechar al máximo el programa. Procure comunicarse regularmente para saber cómo van las cosas y, siempre que sea posible, mantener expectativas consistentes entre el hogar y el entorno educativo. Las otras familias en el programa también son una parte importante de su red de apoyo, así como usted lo es para ellas. Las conexiones sociales con las otras familias pueden ayudarle a aprender más, fortalecer su bienestar, brindarle acceso a nuevos recursos y actividades, y crear amistades significativas. Conectarse puede ser tan sencillo como conversar al dejar o recoger a su hijo, o puede convertirse en citas de juego, compartir transporte o actividades comunitarias. No subestime el valor de estas relaciones: las comunidades fuertes apoyan a las familias fuertes. Como dice el dicho,
Conéctese con nosotros de nuevo cuando las necesidades cambien.
¡Seleccione su opción preferida e inscríbase!
Requisitos comunes de inscripción
Información de contacto del padre o cuidador Lista de personas autorizadas y no autorizadas para recoger Registro de vacunas actualizado (anual) Información de contacto del médico y dentista
Una vez que haya completado sus visitas, comuníquese con el proveedor de su preferencia para iniciar la inscripción. Si no tiene espacio de inmediato, únase a la lista de espera y considere inscribirse en otro programa mientras tanto. Pregunte al proveedor qué información, documentación, pago inicial y registros de salud se requieren para la inscripción.
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Incluso las mejores opciones de cuidado cambian con el tiempo. Las familias se mudan, los trabajos cambian y los niños crecen. Cada vez que cambien sus necesidades de cuidado infantil, estamos aquí para ayudarle. Visite childcaresandiego.com o llame a nuestros Navegadores de Cuidado Infantil al 1-800-481-2151 para comenzar nuevamente su búsqueda. Esperamos poder ayudar a su familia a encontrar la opción de cuidado infantil adecuada en cada etapa del crecimiento de su hijo.
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Calificaciones mínimas del personal
Proporción máxima adulto/niño
Supervisión
El proveedor debe tener al menos 18 años y vivir en el hogar, y debe completar capacitación en RCP, primeros auxilios y salud preventiva. Los proveedores de hogares grandes de cuidado infantil familiar deben tener al menos 1 año de experiencia. Los asistentes deben completar capacitación en salud y seguridad y tener al menos 14 años de edad.
FCC pequeño: 1:4 bebés únicamente, O hasta 3 bebés y 3 niños mayores de 2 años, O hasta 2 bebés, 2 niños inscritos en escuela y los demás niños mayores de 2 años. FCC grande con asistente: Hasta 4 bebés y 8 niños mayores de 2 años, O hasta 3 bebés, 2 niños inscritos en escuela y los demás niños mayores de 2 años.
Con licencia y supervisado por el Departamento de Servicios Sociales de California (Community Care Licensing)
Centro de cuidado infantil o preescolar con licencia
Apéndice A
Director: 12 unidades en desarrollo infantil y 4 años de experiencia Maestro: 12 unidades en desarrollo infantil Asistente: 6 unidades en desarrollo infantil y al menos 18 años de edad
1:4 bebés 1:12 preescolares Programas con licencia y financiados con fondos públicos que se encuentran a continuación están sujetos a requisitos de proporción de adulto/ niños más estrictos.
Los programas seguros y de calidad vienen en muchas formas y tamaños. Aquí le presentamos una guía sobre los tipos de cuidado y educación temprana disponibles en California: desde centros con licencia y hogares de cuidado infantil familiar hasta programas preescolares financiados por el estado, Head Start y programas militares.
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Hogar de cuidado infantil familiar con licencia (FCC)
Programas de cuidado y educación temprana que operan en el hogar del proveedor, con licencia para atender a más de una familia además de la propia. Estos programas pueden atender hasta 8 niños, o hasta 14 niños cuando hay un asistente presente. La mayoría atiende a bebés y niños en edad preescolar, y muchos también a niños en edad escolar. Los horarios y los calendarios anuales pueden variar. Muchas familias con necesidades de horas de cuidado en la tarde y fines de semana reciben servicio de estos programas.
Appendix A: Descripción general de los tipos de programas de aprendizaje y cuidado temprano.
Incluye casi todos los programas de cuidado y educación temprana en instalaciones comerciales o públicas: gratuitos y de pago, que atienden a diversas edades, con distintos horarios diarios y anuales.
*Nota sobre Trustline: Si usted está utilizando asistencia financiera pública para ayudar a pagar el cuidado infantil, el familiar, amigo,vecino o niñera debe obtener y aprobar una verificación de antecedentes a través del programa Trustline. La excepción a este requisito essi el cuidado es el abuelo, la tía o el tío de los niños. si el cuidador es abuelo, tío o tía del niño. Para verificar si un proveedor está registradoen Trustline, llame al 1-800-822-8490.
Servicio de educación y cuidado temprano por un cuidador en su propio hogar o en el de la familia, atendiendo a no más de una familia adicional a la suya a la vez.
Programa General de Cuidado y Desarrollo Infantil de California (CCTR)
Programa Preescolar Estatal de California (CSPP)
Cuidado y educación temprana brindados por un cuidador en su hogar o el de la familia, atendiendo como máximo a una familia adicional a la suya a la vez.
Solo pueden cuidar a niños de una familia, además de sus propios niños, al mismo tiempo.
La supervisión es responsabilidad del padre.
Es un programa de cuidado y educación temprana con licencia, gratuito para familias elegibles y financiado por el estado de CA. El programa atiende principalmente a bebés y niños pequeños, aunque algunos pueden atender a niños mayores. Los horarios pueden ser de tiempo completo o parcial, y los programas pueden operar todo el año o solo durante el ciclo escolar.
Los directores del programa, directores de sitio y maestros deben contar con permisos o credenciales específicas. Consulte las credenciales en https://www.cde.ca.gov/ sp/cd/ci/csppstaffqual.asp
1:8 niños
Con licencia y supervisado por el Departamento de Servicios Sociales de California, Community Care Licensing, y auditores estatales del Departamento de Educación
E l egir Cuidado Infant i l · San Di ego
Exento de Licencia: Familiar, Amigo, Vecino o Niñera
Los directores del programa, directores de sitio y maestros deben contar con permisos o credenciales específicas. Consulte las credenciales en https://www.cde.ca.gov/ inforesources/child-care-and- development/laws-and-regulations/ general-staffing-qualification.
Bebés (0–18 meses) Proporción: 1:3 Niños pequeños (18 meses–3 años) Proporción: 1:4 Preescolares (3 años–edad escolar) Proporción: 1:8 Niños en edad escolar Proporción: 1:14
Es un programa de cuidado y educación temprana con licencia, gratuito para familias elegibles y financiado por el estado de California. El programa atiende principalmente a niños de 3 y 4 años. Los horarios pueden ser de tiempo completo o parcial, y los programas pueden operar todo el año o solo durante el ciclo escolar
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Este es un programa de cuidado y educación temprana exento de licencia en una base militar. Atienden a bebés hasta niños en edad preescolar (de 6 semanas a 5 años). Los horarios pueden incluir tiempo completo, medio tiempo y por horas. Las tarifas se cobran en una escala variable y toman en cuenta el ingreso familiar total del miembro del servicio.
Centros Early Head Start
Centros Head Start
Centro de Desarrollo Infantil Militar (CDC)
Director: Debe contar con una licenciatura y experiencia en supervisión Maestro: Debe contar con una credencial de Asociado en Desarrollo Infantil (CDA) o una credencial comparable, y haber recibido capacitación o tener cursos equivalentes en desarrollo de la primera infancia con un enfoque en el desarrollo de bebés y niños pequeños.
2:8 niños 3:9 niños
Con licencia y supervisado por el Departamento de Servicios Sociales de California, Community Care Licensing, y auditores federales de la Oficina de Head Start
Es un programa de cuidado y educación temprana con licencia, gratuito para familias elegibles y financiado por el gobierno federal. Los programas Early Head Start también ofrecen apoyo integral adicional a las familias. Atiende principalmente a mujeres embarazadas, bebés y niños pequeños. Los horarios pueden ser de tiempo completo o parcial, y los programas pueden operar todo el año o solo durante el ciclo escolar.
Director: Debe contar con una licenciatura y experiencia en supervisión Maestro: Debe tener, como mínimo, un título de técnico superior o una licenciatura en desarrollo infantil o educación infantil, cursos equivalentes o cumplir de otro modo con los requisitos del programa. requisitos del programa.
Salones con mayoría de niños de 3 años: 2:17 niños o 2:15 en doble turno Salones con mayoría de niños de 4 y 5 años: 2:20 niños o 2:17 en doble turno
Es un programa de cuidado y educación temprana con licencia, gratuito para familias elegibles y financiado por el gobierno federal. Los programas Head Start también ofrecen apoyo integral adicional a las familias. Atiende principalmente a niños de 3 y 4 años. Los horarios pueden ser de tiempo completo o parcial, y los programas pueden operar todo el año o solo durante el ciclo escolar.
Director: Deben contar con una licenciatura en desarrollo infantil, educación de la primera infancia o un campo estrechamente relacionado, y 3 años de experiencia de tiempo completo trabajando con niños o jóvenes Maestro: Deben tener al menos 18 años de edad y la capacidad de completar todos los requisitos de capacitación del Departamento de Defensa (DoD) dentro de un período determinado (normalmente no más de 2 años).
Bebés (6 semanas–12 meses) Proporción: 1:4 Tamaño del grupo: 8 Niños pequeños menores (13–24 meses) Proporción: 1:5 Tamaño del grupo: 10 Niños pequeños (25–36 meses) Proporción: 1:7 Tamaño del grupo: 14 Preescolares (3–5 años) Proporción: 1:12 Tamaño del grupo: 24 Tamaño del grupo: 24
Debe estar certificado por el Departamento de Defensa y cumplir con los estándares de acreditación de la Asociación Nacional para la Educación de Niños Pequeños (NAEYC) u otro organismo nacional de acreditación.
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El egir Cuidado Infantil · San Diego
Este programa funciona como el primer año de la escuela primaria en la mayoría de las escuelas públicas y privadas, antes del kínder. Los programas operan durante el ciclo escolar de primaria y pueden ser de medio tiempo o tiempo completo. Los programas pueden ofrecer cuidado antes y/o después de clases en la propia escuela o cerca.**
Cuidado Infantil Familiar Militar
Los proveedores de FCC deben tener al menos 18 años de edad y completar los requisitos de capacitación relevantes del Departamento de Defensa (DoD).
Hogar de cuidado infantil familiar multiedad (4 semanas–12 años) · Proporción: 1:6 Hogar de cuidado infantil familiar para bebés/niños pequeños (4 semanas–3 años)
Debe estar certificado por el Departamento de Defensa y se recomienda que esté acreditado por la Asociación Nacional de Cuidado Infantil Familiar u otro organismo nacional de acreditación
Kinder de Transición Universal (UTK o TK)
En las escuelas públicas, se requiere que los maestros de TK cuenten con una credencial de enseñanza válida de California y al menos 24 unidades en desarrollo infantil O un permiso de maestro en desarrollo infantil O experiencia profesional en un salón de clases con niños en edad preescolar equivalente a 24 unidades de formación. El personal de escuelas privadas no tiene requisitos mínimos, excepto el personal que atiende a estudiantes con Programas de Educación Individualizada debe cumplir con los requisitos de las escuelas públicas.
Proporción: 1:10
Los programas públicos TK son supervisados por el Departamento de Educación de California. Los programas TK que forman parte de escuelas primarias privadas no cuentan con licencia ni están regulados por ninguna agencia estatal. Las escuelas primarias privadas pueden participar en procesos de acreditación voluntaria.
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Es un programa de cuidado y educación temprana exento de licencia en una base militar que opera desde el hogar de una persona. Generalmente atienden desde bebés hasta niños en edad escolar. Ofrecen una variedad de horarios que pueden incluir tiempo completo, medio tiempo, ciclo escolar, verano, 24/7 y cuidado extendido. Las tarifas se cobran en una escala variable y toman en cuenta el ingreso familiar total del miembro del servicio.
Apéndice A · Militar y escuela
**Nota TK: La mayoría de las escuelas primarias ofrecen cuidado antes y/o después de clases, con costo y/o gratuito. Muchos tienen capacidad limitada y algunos pueden no aceptar estudiantes de TK. Consulte con su escuela para ver qué está disponible y comuníquese con nuestros Navegadores de Cuidado Infantil para conocer más sobre sus opciones. Los Navegadores de Cuidado Infantil también pueden ayudarle a encontrar cuidado durante los períodos de vacaciones escolares, según sea necesario.
¿A quién debo llamar si veo algo que me preocupa durante una visita a un programa?
Estamos aquí para ayudar en cada paso. Comuníquese con nuestros Navegadores de Cuidado Infantil al 1-800-481-2151, visite childcaresandiego.com, o envíe un correo electrónico a myreferral@ymcasd.org.
Le proporcionaremos opciones de programas basadas en su solicitud, pero no podemos hacer recomendaciones específicas. Le sugerimos utilizar las herramientas y listas de verificación proporcionadas para ayudarle a observar y evaluar los programas incluidos en nuestro proceso de referencia. También puede revisar el historial público de un proveedor para obtener información sobre su historial de licencias.
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Puede comunicarse con Community Care Licensing (CCL) para reportar de forma anónima cualquier situación que considere inapropiada. Para presentar una queja sobre una instalación con licencia estatal, llame al 1-844-538-8766. En la mayoría de los casos, se realizará una visita al lugar dentro de los 10 días posteriores que se recibe la queja. Visite www.ccld.ca.gov para obtener más información.
No tengo correo electrónico. ¿Puedo recoger una lista de referencias?
¿Cuánto tiempo tomará la llamada de referencia?
¿Pueden recomendarme un programa de calidad para mi hijo?
Preguntas frecuentes
Una llamada de referencia de calidad tomará aproximadamente de 10 a 15 minutos. Nuestros dedicados Navegadores de Cuidado Infantil le harán algunas preguntas para identificar opciones que se ajusten mejor a sus necesidades y le proporcionarán información importante para ayudarle a tomar una decisión informada.
¿Aún tiene preguntas?
¿Cuándo están disponibles los Navegadores de Cuidado Infantil de YMCA?
Apéndice B · Preguntas frecuentes
Los Navegadores de Cuidado Infantil de YMCA están disponibles de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m. Llámenos al 1-800-481-2151. Si habla fuera de nuestras horas de trabajo, deje un mensaje para que le devolvamos la llamada el siguiente día hábil. También puede buscar en childcaresandiego.com en cualquier momento o enviar un correo electrónico a myreferral@ymcasd.org para recibir ayuda.
Sí. Nuestra oficina está ubicada en YMCA Childcare Resource Service, 4451 30th Street, San Diego, CA 92116, y está abierta de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.
¿Listo para encontrar su opción ideal?
Por un mejor nosotros.
YMCA Childcare Resource Service, la agencia de recursos y referencias del Condado de San Diego, está aquí para ayudar a su familia a encontrar cuidado y educación temprana seguros y de calidad — sin costo alguno.
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